Kesehatan

by

tips kesehatanJambu merupakan salah satu buah yang sangat mudah ditemukan di Indonesia. Jika Anda bisa menemukannya, terdapat beberapa jenis jambu berdasarkan bentuk buah dan ataupun berdasarkan warnanya. Nah, salah satu hal yang biasa dipilih untuk mengolah buah jambu adalah dengan mengubahnya menjadi jus jambu. Apakah manfaat jus jambu bagi kesehatan anda? Apakah kandungan nutrisi dari buah jambu yang dapat memberi manfaat kesehatan bagi anda? untuk mengetahui jawaban dari pertanyaan ini, maka lebih baik bagi Anda untuk melanjutkan membaca artikel ini hingga selesai. Jangan beralih ke artikel yang lain ya!

Jus Jambu: Enak Dan Bermanfaat

Sebagai orang Indonesia, tentu Anda akan menemukan berbagai macam jenis jambu yang memberikan manfaat bagi anda. Artikel ini akan membahas tentang manfaat dari jus jambu biji untuk kesehatan anda. Bagi Anda penyuka jus buah, maka jus jambu merupakan salah satu jus yang memiliki rasa yang enak dan disertai dengan rasa yang bermanfaat bagi kesehatan anda. Apakah itu? Pertama, manfaat antioksidan akan Anda peroleh secara maksimal setelah mengkonsumsi jus jambu. Jambu biji yang menjadi bahan jus jambu mengandung vitamin C yang memberi antioksidan  yang dibutuhkan oleh tubuh Anda dalam proses pembentukan kolagen dalam tubuh anda. Selanjutnya, jambu biji juga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi untuk membantu kesehatan sistem pencernaan anda. Serat ini merupakan zat yang bisa membantu selaput yang ada di usus Anda dari berbagai paparan racun.

Selanjutnya, jambu biji yang berwarna merah akan membantu Anda untuk menjaga kesehatan mata dan penglihatan menjadi lebih baik. Dengan mengkonsumsi buah-buahan secara umum, maka Anda bisa memperkaya kandungan beta karoten yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan paru-paru. Tidak hanya itu, jus jambu merah juga mengandung Vitamin B kompleks yang lebih dari cukup untuk menjaga kesehatan tubuh anda. Anda juga dapat menemukan mangan yang ada dalam jus jambu yang dapat membantu Anda untuk menyerap nutrisi dari makanan yang telah Anda konsumsi. Itulah beberapa manfaat dari jus jambu yang bisa Anda rasakan, terima kasih telah membaca artikel ini.

by

TerapiSalah satu jenis penyakit yang banyak ditakuti oleh orang-orang adalah penyakit stroke. Ya, stroke memang merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya bagi tubuh. Oleh karena itu, sebaiknya Anda jangan mengabaikan jika pernah mengalami gejala ringan dari penyakit ini. Setelah mengalami gejala stroke ringan, biasanya seseorang akan kembali mengalami gejala-gejala tersebut dengan tingkat yang lebih tinggi lagi. Oleh karena itu, sangat penting untuk melakukan terapi kesehatan agar tubuh terhindar dan terbebas dari penyakit yang cukup berbahaya ini. ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghindari dan menyembuhkan tubuh dari penyakit stroke ringan. Salah satunya adalah dengan menggunakan Air Milagros yang merupakan sebuah bahan alami dan dibuat dengan menggunakan bahan-bahan tradisional sehingga aman untuk digunakan.

Cara Alami Dan Tradisional Untuk Menyembuhkan Penyakit Stroke Ringan Menggunakan Terapi Air Milagros

Dalam dunia medis, penyakit stroke ringan disebut dengan istilah Transient Ischaemic Attack (TIA) yang memiliki pengertian yaitu adanya hambatan aliran darah yang masuk ke otak. Stroke ringan sendiri dapat disebabkan karena beberapa faktor, salah satunya adalah karena terjadinya penumpukan endapan kolesterol yang di dalamnya mengandung minyak dengan jumlah yang cukup besar. Endapan kolesterol ini juga disebut dengan istilah plak atau ateriosklerosi. Penyakit stroke memang bukan penyakit yang mudah disembuhkan tanpa adanya penanganan khusus. Oleh karena itu, Air Milagros hadir untuk membantu masyarakat melepaskan dirinya dari gangguan penyakit stroke ringan. Penyakit stroke ringan dapat disembuhkan dengan terapi Air Milagros karena produk tradisional ini mengandung alkali dalam keadaan yang sangat stabil. Oleh karena itu, Air Milagros akan meregulasi kondisi tubuh penderita stroke yang biasanya memiliki suasana yang cenderung asam.

Selain mengandung alkali yang super stabil, Air Milagros juga mengandung banyak antioksidan sehingga sangat baik untuk tubuh. Antioksidan akan membantu menghancurkan sekaligus mengeluarkan racun atau radikal bebas yang selama ini tertimbun di dalam tubuh penderita stroke. Selain itu, antioksidan juga sangat membantu meregenerasi sel-sel dalam otak karena adanya supply oksigen secara terus menerus. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak masyarakat yang telah merasakan aneka manfaat dari produk tradisional yang satu ini. Dengan melakukan terapi stroke menggunakan Air Milagros, maka gejala stroke ringan yang selama ini Anda rasakan akan pergi dan bebas dari tubuh Anda.

by

tips kesehatanGorengan merupakan teman terbaik dikala santai dan berkumpul. Bahkan di sekitar kita banyak penjual yang menjajakan gorengan di pinggir jalan. Sehingga tidak sedikit orang yang memanfaatkan gorengan sebagai salah satu cemilan dikala ngopi ataupun ngeteh bersama kawan-kawan. Dan tentu saja sebagai salah satu santapan favorit orang Indonesia tidak bisa lepas dengan gorengan. Dibalik kenikmatan dalam sebuah gorengan ternyata banyak fakta mengejutkan yang harus kamu ketahui terutama bagi yang sering ngemil gorengan dalam segala suasana. Faktanya gorengan adalah salah satu camilan yang tidak bisa kita konsumsi secara berlebihan karena bisa membahayakan kesehatan kita.

Bahaya Yang Ditimbulkan Akibat Terlalu Sering Mengonsumsi Gorengan

Sebelum terlambat sebaiknya mencegah terjadinya hal-hal yang merugikan bagi kesehatan kita sangatlah perlu. Mengetahui beberapa fakta menarik mengenai dampak buruk yang ditimbulkan dari seringnya mengonsumsi gorengan. Ketika kita terlalu sering mengonsumsi gorengan setiap hari tentu saja masalah kesehatan seperti meningkatnya kolesterol dalam tubuh akan semakin nyata. Terutama bagi Anda yang sering membeli gorengan di pinggir jalan. Karena tidak sedikit penjual yang menggunakan minyak bekas yang digunakan secara berulang-ulang. Hal ini tentu saja bisa membahayakan tubuh terkena kolesterol jahat dan tentu saja dampak paling berbahaya bisa meningkatkan risiko terkena serangan jantung. Tentu saja mengetahui hal seperti ini sangatlah ngeri.

Terlalu banyak mengonsumsi gorengan juga bisa menimbulkan masalah batuk. Tentunya hal ini senada dengan penyebab kolesterol tadi yaitu penggunaan minyak bekas yang bisa mengakibatkan tenggorokan terkena infeksi. Bahkan ketika kita terlalu sering mengonsumsinya bisa menjadi pemicu diabetes dan bahkan kanker. Diakibatkan karena kandungan lemak jenuh pada gorengan sangat tidak baik bagi kesehatan. Untuk itu, perlunya mengetahui fakta seperti ini sangatlah penting. Atau untuk lebih amannya pastikan bahwa penjual gorengan tersebut terpercaya dengan menggunakan minyak berkualitas bagus dan tidak menggunakan minyak bekas. Dengan begitu kita bisa mengonsumsinya secara aman. Namun, tentu saja mengurangi gorengan akan lebih baik ketimbang kita terlalu sering mengonsumsinya yang justru akan menimbulkan masalah kesehatan dalam jangka panjang.

by

biaya operasi lasikSebagai manusia yang dikaruniai anugerah oleh sang pencipta dengan sangat sempurna tentunya menjadi satu hal yang paling disyukuri. Semua pemberian ini pastinya harus disyukuri dan juga dijaga karena semua yang diberikan pastinya berguna dan juga memiliki makna. Salah satu contohnya adalah mata di mana mata ini sangat berperan besar daka dunia Anda karena berkat mata Anda sudah bisa melihat warna warni indahnya dunia dengan segala gemerlap yang ada di dalamnya. Mata juga menjadi salah satu organ pusat yang fungsinya tak bisa digantikan oleh organ lain. Namun, seiring dengan perkembangan zaman tentunya mata ini telah mengalami banyak perubahan yang dikarenakan faktor teknologi yang terus digunakan. Pengaruh teknologi ini tak hanya pada mental saja karena buktinya teknologi ini sangat berpengaruh pada kesehatan mata Anda yakni mampu menghasilkan permasalahan seperti mata minus, plus, hingga silinder yang harus segera diobati. Salah satu tips untuk menyelesaikan semua permasalahan di atas adalah dengan menggunakan operasi lasik yang terkenal sebagai operasi yang dibayar dengan cukup tinggi. Lalu, kira-kira berapa besar Biaya Operasi Lasik saat ini?

Biaya Operasi Lasik Yang Harus Anda Ketahui

Operasi lasik sendiri merupakan salah satu jenis operasi yang baru saja dikemukakan oleh para ahli untuk membantu permasalahan mata yang sedang Anda hadapi. Jika selama ini Anda diwajibkan untuk menggunakan kaca mata yang akan membantu mata Anda kembali normal dengan melihat dengan akomodasi yang tinggi, kini dengan operasi semacam ini Anda sudah tak perlu lagi menggunakan kaca mata itu karena dengan operasi ini akan diambil tindakan yang mampu menghilangkan semua permasalahan mata yang datang. Biaya Operasi Lasik ini dibanderol dengan harga untuk sepasang bola mata sebesar 28 juta.

Jangan melihat angkanya, karena jika dilihat dari angka Biaya Operasi Lasik yang harus dikeluarkan pastinya akan membuat Anda geleng-geleng kepala sendiri. Namun, lihat saja sisi baiknya alias manfaatnya yang bisa Anda rasakan sendiri pada mata Anda karena dengan biaya segitu Anda sudah termasuk tindakan oleh dokter ahli dan juga untuk biaya administrasi.

by

Operasi KatarakOperasi katarak merupakan salah satu atau bahkan satu-satunya jalan yang bisa Anda tempuh ketika Anda menderita penyakit katarak. Operasi merupakan salah satu tindakan medis yang hanya bisa dilakukan ketika keadaan sudah sangat darurat. Seperti orang yang menderita penyakit katarak, operasi merupakan langkah medis yang bisa membuat kondisi Anda menjadi lebih baik. Lalu, apakah manfaat dari pelaksanaan operasi pada bagian mata ini untuk kesehatan mata bagi orang yang menderita katarak? Untuk mengetahui penjelasan tentang topik ini lebih lanjut, ada baiknya Anda tetap membaca artikel ini hingga selesai. lalu, tunggu apa lagi?

Operasi Katarak Dan Manfaatnya Untuk Anda

Katarak merupakan kondisi dimana mata menjadi kotor karena berbagai hal dan berakibat pada kondisi penglihatan yang menjadi tidak jelas atau bahkan tidak dapat melihat suatu objek sama sekali dan mata Anda akan kehilangan fungsinya. Kondisi ini kebanyakan dialami oleh orang yang sudah berusia lebih dari 50 tahun atau pada usia senja. Salah satu upaya yang bisa ditempuh sebagai langkah pengobatan adalah dengan melakukan Operasi Katarak, tentu saja operasi ini akan memberikan beberapa manfaat kesehatan bagi Anda. Apakah manfaat dari pelaksanaan operasi ini bagi kesehatan mata Anda? Yang pertama, dengan pelaksanaan operasi ini maka akan membantu penglihatan Anda menjadi lebih jelas sekalipun Anda tidak mendapatkan penglihatan Anda kembali dalam kondisi 100%. Selanjutnya, karena operasi ini bukanlah operasi yang rumit, maka operasi ini akan memiliki tingkat keberhasilan yang lebih tinggi daripada tingkat kegagalannya.

Sebagian besar orang yang telah melaksanakan operasi tersebut dapat merasakan manfaat dari hasil operasinya secara maksimal dan mereka dapat melakukan aktivitas sehari-hari mereka sendiri. Hal ini juga membuktikan bahwa pelaksanaan operasi ini merupakan salah satu langkah konkret yang bisa dilakukan bagi penderita katarak. Itulah tadi beberapa manfaat yang bisa dirasakan oleh para penderita katarak setelah mereka melakukan operasi itu. Oleh karena itu, jika Anda atau saudara Anda mengalami penyakit yang dapat mengganggu penglihatan Anda ini, maka jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter dan meminta untuk diagendakan operasi katarak untuk Anda.

by

tips kesehatanTidak selamanya rasa sakit yang diderita akibat dari pola makan yang salah/ virus/ bakteri dan sebagainya. Pernahkah Anda merasa pusing yang berlebih. Banyak orang yang terbukti sering pusing bahkan kepala terasa ditusuk-tusuk bukan karena terkena penyakit parah. Akan tetapi, karena tidak membiasakan berpikir positif dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Rasa pusing yang menyerang tentunya akan membuat Anda merasa terganggu dalam menjalani segudang aktivitas setiap harinya. Banyak hal yang akan terkena imbasnya akibat dari sakit kepala tersebut. konsentrasi yang seharusnya full demi kelancaran serta tercapainya target kerja menjadi tidak tercapai bahkan konsentrasi sering pecah karena rasa pusing yang berlanjut. Oleh karena itu, ketika Anda mendapati kepala terasa pusing sekali tiada henti setiap hari atau hanya beberapa hari dalam seminggu, jangan terlalu khawatir, bisa jadi karena Anda kurang mampu menjaga agar pikiran tetap berpikir positif.

Mengapa Berpikir Positif Dapat Menjaga Kesehatan?

Kesehatan tubuh sangat kompleks, ketika diurai satu per satu tentunya tidak akan ada habisnya. Maka dari itu, dalam artikel ini hanya mengulas poin tentang peran berpikir positif dalam menjaga kesehatan. Apakah Anda merasa sering pusing tiada tahan hingga rasa pusing tersebut bersambung hingga hari-hari selanjutnya. Tidak selamanya pusing yang berlebih merupakan gejala penyakit parah. Sebelum memeriksakan ke dokter, sebaiknya Anda bermuhasabah diri/ introspeksi diri untuk merenungkan hal apa yang tengah membebani pikiran Anda sehingga terasa pusing berlebih.

Sesuai dengan pengalaman yang dihadapi beberapa orang bahwa sebab dari pusing berlebih hingga terasa seperti ditusuk-tusuk terjadi karena pikiran mereka yang tidak bisa berpikir positif. Misalnya, ketika memasuki bangku kuliah tidak sedikit mahasiswa yang keluar dari bangku perkuliahan karena tidak cocok dengan jurusannya. Langkah ini dilakukan setelah tidak tahan menahan diri untuk melanjutkan perkuliahan tersebut. Ternyata perkuliahan yang tidak sesuai dengan kata hatinya menyebabkan terpaksa dalam menjalani prosesnya, sehingga efek yang didapat adalah rasa pusing yang tiada henti. Bahkan depresi ringan dapat menyerang. Namun, setelah keluar dari bangku perkuliahan tersebut, mahasiswa tadi sudah tidak merasakan kembali rasa pusing tersebut, semoga bermanfaat.

by

tips kesehatanMenjaga tubuh tetap sehat suatu hal yang penting dan perlu Anda lakukan. Namun tidak dapat dipungkiri bahwa Anda tidak mampu menghindari sakit yang menyerang tubuh Anda. Salah satu bagian tubuh yang perlu dijaga kesehatannya adalah tulang. Seiring bertambahnya usia maka hal ini juga berdampak pada kesehatan tulang. Nah untuk menghindari penyakit yang menyerang tulang seperti osteoporosis maka Anda dapat menyimak ulasan dibawah ini mengenai tips menjaga tulang tetap kuat.

Cara Menjaga Tulang Tetap Kuat

Untuk memiliki tulang tetap kuat Anda perlu melakukan beberapa hal dalam menjaga kesehatan tulang sejak dini. Beberapa hal tersebut adalah yang pertama hindari berbagai minuman yang dapat mengakibatkan kandungan kalsium pada tulang berkurang, salah satu minuman tersebut adalah soda. Kedua cukupi kebutuhan vitamin D agar tulang dapat terjaga kesehatannya. Caranya dengan mengonsumsi sayur-sayuran berwarna hijau gelap seperti bayam, kangkung dan brokoli. Ketiga minumlah susu secara rutin, hal ini dapat menjadi cara untuk menjaga kesehatan tulang karena susu mengandung kalsium, vitamin D, protein, fosfor serta kalium. Keempat rutin berolahraga ringan seperti berjalan dan berlari setiap pagi dapat menjadi kegiatan yang sangat baik dalam menjaga kesehatan tulang Anda. Selain olahraga Anda juga dapat melakukan kegiatan berjemur dibawah sinar matahari di pagi hari selama 15 menit dapat membantu provitamin D menjadi vitamin D pada kulit Anda. Kelima tinggalkan kebiasaan buruk seperti meminum alkohol dan merokok karena menurunkan massa tulang Anda, dan memperhatikan obat-obatan yang dikonsumsi apakah obat tersebut memicu resiko patah tulang atau tidak.

Demikian ulasan singkat mengenai tips menjaga tulang tetap kuat, apabila Anda mengubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat maka di usia lanjut pun tulang akan tetap sehat. Cobalah untuk membiasakan beberapa hal diatas agar nantinya bukan suatu hal yang terpaksa untuk dilakukan. Semoga informasi diatas dapat memberikan manfaat bagi Anda. Sehat itu mahal, jadi jika saat ini Anda sehat jagalah kesehatan tubuh Anda dengan baik dan benar.

by

tips kesehatanSetiap orang tentu tidak ingin terkena penyakit. Karena akan sangat mengganggu aktivitasnya. Penyakit bisa menyerang kapan dan dimana saja. Tidak memandang tua ataupun muda, anak-anak atau orang dewasa. Penyakit bisa menyerang bagian tubuh mana saja. Akan sangat berbahaya dan mengganggu bila menyerang salah satu indera yang ada pada manusia. Seperti indra penglihatan atau indera pendengaran. Saat ini banyak terjadi keluhan dan masalah dengan indera penglihatan. Ini dikarenakan banyaknya aktivitas manusia yang terpaku pada layar. Bahkan saat ini banyak anak di bawah lima tahun yang menggunakan kacamata. Padahal hal tersebut tidak seharusnya terjadi. Setiap orang memiliki kewajiban untuk menjaga Kesehatan Mata mereka. Sehingga dapat terhindar dari hal yang tidak diinginkan. Karena sesungguhnya indera penglihatan sangatlah penting dalam kehidupan. Menunjang setiap aktivitas dan gerak-gerik manusia.

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Dalam kehidupan sehari-hari tentu Anda ingin terhindar dari penyakit. Penyakit dalam bentuk apapun akan sangat merugikan dan menghambat aktivitas Anda. Maka dari itu, untuk menjaga Kesehatan Mata Anda bisa melakukan beberapa cara berikut. Pertama, hindari pemakaian komputer ataupun smartphone secara berlebihan. Bagi Anda yang memiliki anak sebaiknya jangan perkenalankan dulu pada alat elektronik. Biarkan anak Anda mengembangkan perilakunya tanpa menggunakan gadget. Bagi Anda yang sudah dewasa batasi pemakaiannya. Juga jangan sering-sering menonton televisi. Kedua, biasakan mengonsumsi vitamin atau banyak makan dan minum wortel. Sehingga indera penglihatan Anda akan terjaga. Bila biasa mengonsumsi jus wortel indera penglihatan Anda akan terasa lebih jernih dan bersih. Sehingga Anda bisa fokus dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Bagi Anda yang sangat menyayangi indera penglihatan Anda, jangan pernah lupa menjaganya. Karena lebih baik mencegah daripada mengobati. Lagi pula bila sudah terkena masalah fatal akan sangat sulit menyembuhkannya. Maka dari itu jaga Kesehatan Mata itu sangatlah penting. Agar Anda selalu bisa menikmati keindahan yang ada di dunia ini. Tidak akan pernah bisa di beli ataupun digantikan oleh siapa pun. Jagalah indera Anda sebagaimana Anda menyayangi diri Anda sendiri. Karena hidup menjadi indah bila semuanya dapat terjaga dan berjalan seperti seharusnya. Oke sekian, selamat mencoba dan semoga bermanfaat untuk Anda.

by

vimaxProduk herbal yang satu ini memang sangat trusted atau sangat manjur sekali ketika sedang rutin dikonsumsi. Bahkan hasilnya pun bisa permanen. Karena itu banyak sekali pria yang mengalami masalah seputar dunia seks pasti akan memilih produk yang satu ini. Apalagi kalau bukan vimax. Produk atau suplemen herbal yang satu ini dipercaya bisa memberikan Anda efek yang sangat manjur dan bisa membuat Anda merasakan dampak atau hasil yang diberikan. Jadi tidak salah kalau Anda memang menggunakan produk ini untuk tujuan hubungan Anda dengan pasangan Anda.

Tempat Yang Menjual Vimax

Vimax sendiri bisa dikatakan sebagai suplemen herbal yang sering dikonsumsi oleh pria dengan tujuan untuk memperbesar alat vital mereka dan membuat daya tahan hubungan seksual mereka menjadi tahan lama. Suplemen ini memang sangat manjur dalam memberikan efek. Karena itu banyak orang yang memilih untuk mengonsumsi suplemen yang satu ini. Anda bisa membeli suplemen ini melalui media online dan mungkin saja Anda akan sulit mendapatkan produk aslinya. Suplemen ini tidak dijual pada apotek karena memang harganya saja sudah sangat mahal, jika Anda menemukan produk ini di apotek bisa saja produk ini bukanlah produk suplemen yang asli. Karena hanya dijual sekitar harga 300 ribu rupiah sedangkan yang asli saja dijual dari harga 600 ribu. Bahkan suplemen yang dijual pada apotek merupakan suplemen yang berbahaya, karena diracik dari bahan-bahan yang berbahaya. Sehingga tidak dianjurkan Anda membeli pada apotek. Untuk Anda yang ingin mendapatkan produk aslinya maka Anda bisa membelinya secara online. Bahkan di Indonesia sendiri belum banyak penyebarannya. Sehingga Anda harus rela mengeluarkan uang yang sangat banyak untuk mendapatkan suplemen yang satu ini.

Itulah mengapa vimax bisa memberikan efek yang sangat manjur dan Anda memang tidak bisa mendapatkan produk aslinya ketika Anda membelinya di apotek. Maka Anda bisa mendapatkan produk ini secara online dengan harga yang memang tergolong mahal tetapi sesuai dengan efek yang diberikan.

by

kesehatanBerjilbab merupakan kewajiban bagi semua wanita muslim di seluruh penjuru dunia. Saat ini telah banyak wanita muslim Indonesia yang mulai menyadari akan pentingnya menggunakan hijab. Apa lagi dengan munculnya fashion atau trend hijab, kini semakin banyak wanita Indonesia yang mantap mengenakan hijab. Namun, ada beberapa masalah kesehatan rambut yang sering dialami oleh wanita berhijab, seperti rambut rontok, berketombe, gatal, kering, bau apek, lepek, dll. Tentunya, hal tersebut tidak boleh dipelihara terus menerus karena sangat mengganggu aktivitas sehari-hari serta seringkali menyebabkan rasa kurang percaya diri. Oleh karena itu, wanita yang mengenakan jilbab dalam kehidupan sehari-hari harus lebih pandai dan rajin dalam merawat rambutnya, sehingga tidak ada lagi alasan bagi orang-orang untuk mengatakan bahwa rambut wanita berjilbab kotor dan bau.

Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Rambut Bagi Wanita Berhijab Dengan Baik Dan Benar?

Berikut ini adalah beberapa cara untuk menjaga kesehatan rambut wanita berhijab:

  1. Memilih jenis jilbab dengan kain yang adem dan mampu menyerap keringat.
  2. Menghindari kebiasaan buruk berupa memakai jilbab saat rambut masih dalam keadaan basah karena sangat memicu terjadinya rambu rontok, gatal-gatal, ketombe, dan juga bau apek. Usahakan keringkan rambut terlebih dahulu!
  3. Jangan mengikat rambut terlalu kencang dan kuat karena dapat menyebabkan rambut menjadi cepat patah atau rontok yang disebabkan karena ikatan yang kuat.
  4. Membersihkan rambut secara teratur dengan berkeramas dan gunakan sampo yang mengandung banyak vitamin sehingga nutrisi rambut terpenuhi.
  5. Melepas ikatan rambut dan merapikannya kembali dengan cara disisir usai menggunakan jilbab. Dengan begitu, rambut dapat beristirahat dengan baik.
  6. Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak nutrisi yang baik untuk rambut, seperti protein, vitamin c, vitamin e, dan vitamin b-12.

Demikianlah cara mudah dan sederhana untuk merawat kesehatan rambut bagi wanita berhijab. Dengan menerapkan hal tersebut dalam kehidupan sehari-hari, maka dapat menjamin bahwa rambut sehat Anda tidak akan terganggu. Anda dapat beraktivitas seperti biasa tanpa mengalami gangguan rambut yang menyebalkan seperti gatal, ketombe, dan bau apek. Sekarang rambut Anda akan terasa lebih sehat, lembut, dan wangi.

by

tips kesehatanDemi memperoleh badan yang kurus dan menghilangkan tumpukan lemak yang terdapat di dalam tubuh, seorang perempuan biasanya mengesampingkan kondisi kesehatan yang dimiliki. Padahal cara diet seperti itu sangat dilarang keras di dunia kesehatan yang mana dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan baik dalam waktu dekat atau jangka waktu yang lama. Resiko melakukan diet yang tidak sehat tentu akan banyak sekali dirasakan bagi Anda yang mengikuti aturan diet yang salah atau pun memaksa tubuh Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang salah. Jenis penyakit yang dapat dirasakan oleh para pelaku diet yang tidak sehat sangat berbagai macam hingga dapat menimbulkan penyakit yang dapat menghilangkan nyawa seseorang. Oleh karena itu, bagi Anda sebagai perempuan yang cerdas harus memperhatikan beberapa aspek penting dalam melakukan diet agar tidak mengikuti cara diet yang salah.

Berbicara mengenai diet, banyak sekali pelaku diet yang masih salah dalam menerapkan pola diet yang dilakukan sehingga dibutuhkan panduan khusus agar diet yang Anda lakukan tidak akan menimbulkan masalah kesehatan lainnya. Diet merupakan cara yang dilakukan oleh sebagian besar orang dalam mengurangi berat badan agar terhindar dari masalah obesitas dan memberikan hasil tubuh yang ideal tanpa tumpukan lemak di beberapa bagian tubuh. Berikut cara diet yang aman yang dapat Anda lakukan antara lain adalah perhatikan pola makan yang Anda miliki, atur porsi makan yang biasa Anda konsumsi dan menghindari makanan junk food yang biasanya mengandung lemak jahat yang dapat menimbulkan masalah obesitas, hindari mengonsumsi makanan yang mengandung gula, perbanyak konsumsi buah dan sayur sebagai pemenuh nutrisi dan gizi pada tubuh, melakukan olahraga secara rutin dan teratur serta memiliki waktu istirahat yang cukup.

Demikian tips diet yang sehat untuk memperoleh tubuh yang langsing dan ideal yang telah terbukti aman untuk dilakukan sehingga tidak akan menimbulkan efek yang berbahaya untuk tubuh Anda. Melakukan diet memang sangat perlu Anda lakukan apalagi Anda memiliki masalah badan obesitas.

by

tips kesehatanApakah Anda pernah mengalami kelilipan? Jika pernah bagaimana Anda mengobati mata merah kelilipan?. Hampir semua orang pernah mengalami kelilipan, bisa disebabkan karena kemasukan debu atau benda asing lainnya. Banyak orang yang setelah kelilipan dengan refleks akan langsung mengucek mata mereka karena perih, namun tahukah Anda mengucek mata sembarangan bisa membahayakan mata Anda sendiri lho. Ada beberapa langkah yang bisa Anda coba saat mata kelilipan tentunya akan lebih aman dan mudah dilakukan. Mari simak ulasannya berikut ini.

Tips Mengobati Mata Merah Kelilipan

Jika mata kelilipan oleh benda asing seperti debu atau bahkan hewan seperti semut atau serangga kecil lainnya maka jangan langsung Anda kucek, selain tidak langsung menyembuhkan kondisi tangan yang tidak bersih justru bisa akan membuat mata iritasi. Untuk mengobati mata merah kelilipan langkah pertama yang bisa Anda lakukan adalah memejamkan mata, jika yang masuk mata adalah benda mati seperti debu atau yang lainnya maka sebenarnya benda tersebut bisa keluar dengan sendirinya, lakukan dengan rileks dan jangan memaksa bila benda tersebut besar maka ada baiknya jika mengeluarkannya terlebih dahulu. Untuk mengeluarkan benda yang masuk pada mata Anda bisa merendam mata pada ember atau piring yang berisi air dan mengedip-kedipkan mata selama di dalam air. Menggunakan cotton bud atau korek kuping juga bisa dilakukan, basahi terlebih dahulu ujungnya lalu keluarkan pelan-pelan debu atau benda lainnya yang ada di mata. Anda juga bisa menggunakan tisu atau kain bersih yang di basahi terlebih dahulu untuk mengeluarkan benda yang masuk pada mata, lakukan dengan perlahan-lahan. Gunakan obat tetes mata setelah benda tersebut keluar, obat tetes mata bisa meredakan mata yang merah. Berbeda dengan debu atau serangga jika benda yang masuk menancap pada mata maka jangan lakukan hal tersebut diatas, segera pergi ke puskesmas atau rumah sakit terdekat untuk pertolongan lebih lanjut.

Demikian ulasan mengenai tips mengobati mata merah kelilipan. Bagi Anda yang sewaktu-waktu mengalami masalah tersebut Anda bisa mencoba tips sederhana diatas untuk pertolongan pertama. Semoga bermanfaat.

by

Daftar Obat TebaruDaftar obat tebaru. Salah satu jenis penyakit yang paling banyak di derita oleh masyarakat kita adalah penyakit maag. Penyakit maag sendiri adalah sebuah penyakit yang menyerang kesehatan lambung, maka sudah pasti penyakit ini berasal dari pola makan atau jenis makanan yang di konsumsi. Banyak masyarakat yang mengabaikan tentang penyakit ini dan cara penanganannya di antaranya karena banyak jenis obat untuk penyakit maag yang beredar di toko kecil serta ringannya gejala yang di timbulkan. Padahal jika gejala penyakit maag tidak segera di atasi dengan baik maka akan menjadi penyakit maag kronis yang kemudian menjalar menjadi penyakit lainnya yang lebih parah.

Beberapa Jeni Obat Penyakit Maag Dalam Daftar Obat Tebaru

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa kita akan menemukan dalam daftar obat tebaru beberapa jenis obat untuk penyakit maag yang khusus di peruntukkan untuk kesehatan lambung. Beberapa jenis obat tersebut memiliki perbedaan khasiat dengan jenis obat yang di jual bebas di pasaran dan mungkin saja efek yang di timbulkannya pun tak secepat obat pasaran lainnya.

Berikut ini beberapa jenis obat yang khusus di buat untuk menjaga kesehatan lambung khususnya untuk mengatasi penyakit maag.

  • Kurangi produksi asam lambung

Salah satu penyebab adanya penyakit maag adalah karena adanya peningkatan produksi asam lambung. Beberapa tanda meningkatnya produksi asam lambung adalah jika Anda merasakan bagian dada seperti panas terbakar. Hal ini bisa Anda atasi dengan konsumsi obat untuk mengurangi produksi asam lambung.

  • Menetralkan asam lambung

Obat jenis ini bekerja dengan cara menetralkan produksi asam lambung yang ada di dalam lambung. Dengan begitu produksi asam lambung Anda akan berlangsung sesuai dengan kebutuhan metabolisme dalam tubuh Anda. Dan hasilnya sedikit demi sedikit akan memberikan efek nyaman pada kesehatan lambung Anda.

  • Lindungi dinding lambung

Dan jenis obat untuk lambung yang terakhir adalah jenis obat yang bisa melindungi dinding lambung dari luka yang bisa terjadi selama proses metabolisme dalam tubuh. Obat ini bekerja dengan cara melapisi dinding lambung sehingga dinding lambung lebih terjaga dari timbulnya luka yang sering menjadi penyebab penyakit maag. Itulah beberapa obat untuk penyakit maag dalam daftar obat tebaru.

by

tips kesehatanTahukah bahwa ketika tidur tubuh pun mengeluarkan energi? Ya, selama tidur pun tubuh tidak hentinya tetap bekerja sesuai fungsinya. Tidur tidak hanya sekedar memejamkan mata dan mengistirahatkan tubuh, akan tetapi jauh lebih dari itu fungsinya. Tidur merupakan proses perbaikan pada organ-organ tubuh manusia dimana tubuh akan melakukan detoksifikasi mengeluarkan racun dan juga memproduksi hormon-hormon imunitas pada sistem kekebalan tubuh. Otak tetap aktif selama tidur dengan bekerja dalam tahapan gelombang. Tahapan gelombang ini mengaktivitaskan 40 persen aliran darah di otak dialihkan ke otot-otot untuk mengembalikan energi. Fungsi tubuh lain yang tetap bekerja menghasilkan hal-hal baik untuk diserap tubuh pada saat tidur yaitu mata, hormon, sistem kekebalan, suhu tubuh, kulit, pernapasan, mulut, otot, darah, dan sistem pencernaan.

Tidur adalah proses metabolisme tubuh yang sangat penting dilakukan. Dengan pola tidur yang sehat akan menghasilkan kesehatan tubuh yang baik untuk menunjang aktivitas keseharian. Karena kesehatan tubuh tidak hanya didapat dari makanan dan minuman sehat atau berolah raga saja, tapi juga didapat dari tidur yang sehat. Hanya saja kebanyakan orang kurang memahami pola tidur yang sehat itu seperti apa. Terkadang banyak yang berpendapat kalau belum mengantuk ya belum bisa tidur. Padahal, setelah beraktivitas seharian, tubuh akan secara otomatis mengalami penurunan fungsi kerja organ. Tubuh akan dengan sendirinya memanggil untuk beristirahat. Namun karena otak yang masih dipacu keras untuk tetap bekerja, terkadang manusia tidak menyadari bahwa tubuhnya sudah perlu istirahat.

Mulailah dengan menjalankan pola tidur yang sehat. Tidak sulit apabila tetap diterapkan secara rutin. Yaitu idealkan jumlah jam tidur menjadi 7 – 9 jam per hari pada malam hari. Biasakan tidur dibawah jam 11 malam karena sel-sel tubuh akan melakukan perbaikan dan pemulihan sistem organ tubuh pada jam-jam 11 sampai dengan dini hari. Usahakan tidur dan bangun pada jam dan waktu yang sama tiap harinya. Biasakanlah untuk tidur dalam keadaan gelap, hindari makan sebelum tidur, minumlah susu minimal satu jam sebelum tidur, dan jangan menonton TV sebelum tidur.

by

obat kuatMenjaga kesehatan diri sangatlah penting agar tidak menimbulkan berbagai macam penyakit. Setiap bagian tubuh perlu dijaga kesehatannya karena masing-masing bagian memiliki peran penting. Terutama bagi para pria, alat vital merupakan salah satu aset penting yang juga harus dijaga dan jangan sampai terkena penyakit. Ada berbagai cara dalam menjaga dan merawat alat vital pria agar tetap terjaga kebersihannya dan tidak menjadi sarang penyakit. Tentu tidak ingin kalau sampai bagian tubuh tersebut terserang penyakit atau mengalami masalah lain. Kehidupan rumah tangga bisa menjadi kurang harmonis karenanya. Untuk itu, berikut ini beberapa cara untuk menjaga kebersihan alat vital pria.

Merawat  Alat Vital Pria

Menjaga kebersihan merupakan hal yang paling penting untuk merawat alat vital. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar alat vital tetap terjaga kebersihan dan kesehatannya. Berikut ini beberapa caranya:

  • Mencucinya dengan air hangat setiap hari saat sedang mandi. Setelah itu keringkan dengan tisu atau handuk bersih, begitu juga setelah buang air kecil.
  • Hindari penggunaan sabun terlalu banyak karena bisa membuat kulit iritasi.
  • Hindari penggunaan bedak maupun deodorant.
  • Gosok dengan lembut di bagian ujung alat vital agar sperma tidak menumpuk yang bisa menjadi tempat bakteri berkembang dan menyebabkan infeksi.
  • Jika terdapat lipatan kulit, tarik secara lembut dan bersihkan. Ini khusus bagi pria dewasa.
  • Bersihkan juga bagian skrotum. Kalau tidak maka bisa menimbulkan bau tidak enak karena keringat.
  • Periksa alat vital dengan cara meraba. Cara ini untuk mendeteksi kalau sampai ada perubahan seperti benjolan atau hal tidak normal lainnya. Jika ada, segeralah periksa ke dokter.

Alangkah baiknya untuk mengimbangi cara di atas dengan pola hidup sehat, seperti hindari rokok, tidak meminum minuman keras, makanan yang seimbang, dan olahraga rutin. Bila perlu tambahkan dengan mengonsumsi obat kuat agar kesehatan alat vital bisa terjaga dengan maksimal. Untuk mendapatkan obat kuat yang bermanfaat dan terbuat dari bahan alami, kunjungi obatkuat.co.id dimana Anda bisa mendapatkan obat kuat asli Indonesia.